3 、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃蛋黄果1个 ，蛋黄果吃光滑，蛋黄果吃皮与核不要吃 。蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的 。
2 、蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形 ，血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果 。
蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃皮薄 ，蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃3>食用时加入蜂蜜即可 。蛋黄果吃简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1 、果实除生食外 ，
2 、储存方法：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。
2>加入适量水至适合浓度。不可吃） 。质地似蛋黄且有香气。成熟果黄绿色至橙黄色，但果肉甜软，可制果酱、
蛋黄果的选购与保存 ：
1、推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，黄肉番薯 、未熟时果绿色
，果肉橙黄色 ，冰奶油 、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1 、然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，熟蛋黄的味道类似 ，饮料或果酒。虽没什么香味 ，富含淀粉，与芒果 、蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，