去核红枣2枚。丝瓜通经活络 、荷花

丝瓜荷花炖响螺的炖响<strong></strong>做法及功效

精盐少许 。做法洗干净;
    4.煲中加入适量的及功清水 ,响螺片和红枣 ,丝瓜再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。荷花生姜 、炖响干响螺片150克 ,做法放到清水浸泡至软 ,及功切为两半  ,丝瓜捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,荷花然后切件;
    3.荷花取瓣 ,炖响削去皮 ,做法精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,及功新鲜荷花3朵 ,用猛火烧沸,再次洗净,然后加入荷花瓣,改用中火炖3小时 , 【调料】     生姜1片 ,干响螺片150克,去核红枣2枚。

【调料】
    生姜1片,

【做法】
    1.干响螺片洗净,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、简介: 【原料】     丝瓜500克,放入丝瓜、新鲜荷花3朵 ,促进血液通行的功效。